Últimamente disfruto de realizar en las mañanas saludos al sol, me gusta empezar el día uniéndome a la dicha de un nuevo comienzo.
Hoy curiosamente escogí un saludo para el bienestar y mientras lo realizaba y terminaba la meditación pensé en el concepto de esa palabra que parece sencilla pero conlleva tanta sabiduría.
Entiendo que bienestar es un combinación entre estar y bien...
Analizando cada palabra: el estar es ser consciente del momento y lugar de tu existencia, creo que trata sobre la capacidad del ser de entender su entorno y realidad en cada instante.
El bien es llenarte y escoger una energía que nos rodea que te apacigua y te permite ver lo hermoso de la vida, siendo positivo a cada instante,
Combinar entonces un saludo a una nueva oportunidad, siendo conscientes xd nuestro ser y llenarte positivamente de energías creo que es un regalo para l vida.
Que bueno que exista en yoga saludos al sol que permitan empezar el día con todo lo bueno que te puede ofrecer.
Estoy feliz por reencontrarme en esta actividad tan mía y al mismo tiempo tan sabia, definitivamente lo mío es la visión oriental e integral del ser.
Buenos días al mundo!
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